Os óleos essenciais são usados para uma gama alargada de aplicações para o bem-estar emocional e físico. Podem ser usados individualmente ou em mistura de óleos complexas, dependendo da experiência do utilizador e do benefício desejado. Os óleos essenciais são geralmente aplicados de uma de três maneiras: difundido aromaticamente, aplicado topicamente na pele ou tomado internamente como suplemento alimentar. Usar óleos essenciais pode, ao mesmo tempo, ser profundamente simples e alterar a sua vida. Trabalhar com alguém que já tenha usado óleos essenciais ajudará utilizadores principiantes a obter uma experiências mais benéfica e agradável. 

Os óleos essenciais são naturalmente seguros e têm reduzidos, quando têm, efeitos secundários indesejados desde que utilizados conforme as indicações. São, no entanto, realmente puros e devem ser usados com conhecimento e alguma precaução. Assegure-se que usa apenas óleos essenciais puros e siga todas a indicações e instruções nas etiquetas. Os óleos essenciais nunca devem ser usados nos olhos ou no canal auditivo. Caso ocorra vermelhidão ou irritação ao usar óleos essenciais topicamente, aplique um óleo vegetal como o Óleo de Coco Fracionado na área afetada - a água não irá diluir os óleos essenciais. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar óleos essenciais se estiver grávida ou se estiver sob vigilância médica.